兄弟们，最近是不是感觉手机越来越卡，王者加载速度慢得像在爬？我打排位的时候都感觉队友在掉帧，妈的，后来才发现问题出在录像文件上！当前版本S44，很多兄弟喜欢录下自己的五杀或者坑爹操作，结果一不小心几十个G的视频就堆满了手机。今天我就用我这被内存折磨出的血泪经验，手把手教你怎么清理这些“电子垃圾”，保证你看完就会，操作简单得跟喝水一样。

1. 先搞明白：你的王者视频到底存哪了？

很多萌新甚至玩了一年的兄弟都搞不清楚这个问题。游戏里保存的视频，其实有两种。第一种是“王者时刻”和“自由录制”功能录下的视频，它默认是存在手机相册或者专属文件夹里的。第二种是“游戏内回放”，就是打完一局你能看到的那局回放录像，这个文件比较大，而且默认存在游戏的数据目录里，不会出现在相册。

我靠，这点真的要吐槽一下天美，这内存管理真是一言难尽，两种视频存放位置和删除方式还不一样，搞得跟解谜一样。所以，第一步，你得确定你要删的是哪种。打开你的手机相册，找找有没有“王者荣耀”或者“Screenshots”这类文件夹，里面一堆.mp4文件就是你主动保存的“王者时刻”。而那个让你手机变卡的“大头”，往往是那些没清理的游戏内回放。

2. 手把手教学：两种视频，两种删法（附避坑指南）

这是干货的核心，兄弟们看仔细了。根据你手机型号和版本，操作可能略有不同，但逻辑是通的。

方法A：删除相册里的“王者时刻”视频（最常见）

这是最简单的，大部分人想删的都是这个。步骤如下：

第一步，打开你手机的“相册”或“图库”应用。找到那个叫“王者时刻”、“精彩时刻”或者你自定义名字的相册文件夹。如果你没设置过，它可能直接散落在“视频”分类里。

第二步，点进去，里面就是你所有保存的游戏视频。长按第一个视频，然后勾选你所有想删掉的视频。注意看视频大小，很多一个就有1G多，这才是吃内存的元凶。

第三步，点击底部的“删除”按钮。注意！很多手机有个“最近删除”的回收站功能，删除后它还会占你30天空间！所以，你得再进入相册的“最近删除”或“回收站”文件夹，把这些视频彻底清空。我有个朋友，删了等于没删，手机照样卡，最后才发现是回收站的锅，气得他差点摔了手机。

避坑提醒：如果你在游戏设置里打开了“自动录制王者时刻”，它会在你拿到五杀、三杀等高光时刻时自动录制并保存。强烈建议，如果你不是视频博主，直接去游戏设置里把这个功能关掉！不然你每打一把高光局，手机内存就少一点，这谁顶得住啊？

方法B：删除游戏内回放录像（释放大空间的关键）

这个才是让很多兄弟手机变卡的罪魁祸首。游戏内回放不会存相册，要这样删：

第一步，打开王者荣耀，进入游戏主界面。别急着打排位，点右上角你的个人头像，进入“个人主页”。

第二步，在个人主页里，找到“战绩”标签页，点进去。这里是你所有的历史对战记录。

第三步，在战绩列表里，你仔细看，每一场对局后面，如果有个“播放”图标或者“视频”标识，就说明这局有回放录像被保存了。但是！这里只能看，不能直接删！天美你出来解释一下，这反人类的设计是什么意思？

真正的删除在这里：回到游戏主界面，点击右上角的“设置”（那个小齿轮图标）。然后，在设置菜单里，找到“基础设置”或者“功能设置”。往下拉，你会看到一个“录像设置”或者“视频回放”的选项。点进去，里面就有“管理录像”或者“查看回放文件”的入口。点开之后，你就能看到一个列表，里面就是所有保存的游戏内回放录像。长按，或者点击每个录像后面的删除图标，一个个删掉吧。这里每个文件都是几百兆甚至上G，删完你立刻就能感觉到手机空间多了不少。

体感数据：我实测过，在我这台128G的手机上，清理了20个左右的王者回放和10个王者时刻视频，直接释放了超过15G的空间。手机整体流畅度，尤其是切换应用和加载游戏时，提升非常明显。别问，问就是跟换了新手机一样。

3. 从源头解决：怎么关掉自动录制，防止内存再次爆炸

授人以鱼不如授人以渔。删视频很爽，但一直删也很烦。咱们打工人时间有限，别浪费在反复清内存上。所以，第三步，也是最重要的一步：关闭那些烦人的自动录制功能。

进入游戏设置 -> 基础设置/录像设置。

把“王者时刻”和“自由录制”的开关都关掉。这样游戏就不会再自动给你录视频并保存了。如果你偶尔想录，打完一局自己手动开一下录就行，用完记得及时删。

同时，对于游戏内回放，S44赛季这个功能默认可能会保存最近几场的对局。你可以在刚才那个“录像管理”界面，看看有没有“自动保存回放”之类的选项，如果开了，也建议关掉，或者设置只保存你特别想看的对局。

我的建议是：关掉所有自动录制。你是来打游戏上分的，不是来当视频素材库管理员的。想分享高光，打完自己录一小段，发完就删，干净利落。

最后总结一下，兄弟们。记住这个简单流程：先去相册和游戏内设置两个地方检查，把没用的视频和回放果断删掉，回收站记得清空；然后直接进游戏设置，把自动录制功能关了，一劳永逸。手机空间大了，游戏加载快了，打团也不掉帧了，这不比什么都强？

别头铁，听话。我是一个S44赛季入坑的老打野，打了上千把排位总结的这点经验，绝对比那些云攻略靠谱。管理好你的手机内存，才能更好地在王者峡谷里跟队友互喷……啊不是，是并肩作战。赶紧去清理吧，别等到手机提示你“存储空间不足”才来后悔！